Jak się odżywiać i się nie pogubić?

Ostatnio zalewa nas tak ogromna masa informacji, która dla większości jest abstrakcyjna, że ludziom bez pomocy odpowiedniego przewodnika jest ciężko się połapać. Przewodników wcale nie jest dużo, a i nie wszystkich na nich stać. Jak więc poradzić sobie w dobie wielu odkryć i doniesień?

Co jest teraz na topie? Tak na topie, dobrze słyszysz. Parę lat temu wszyscy fit zajadali owsiankę, ale nastąpił progress, rozwój i "ekspansja" non gluten, więc teraz owsianka jest bee. Teraz są na topie nietolerancje pokarmowe, brak glutenu, bardzo skrócona lista produktów, dieta paleo/samuraja. Za 4 lata być może będą nam kazali jeść jedzenie w proszku, bo będzie jednak OKEJ, bo ktoś wymyśli sposób na pozbycie się chemii i zrobi smaczne i zdrowe jedzenie w proszku. Kto wie? W końcu dochodzisz do wniosku pewnie, że nic nie można jeść. Owoce nie, chleb nie, ziemniaki nie, orzechy nie, bo kwas fitynowy, że niby mam je moczyć i co potem... Warzywa okej, ale najlepiej kiszonki, a mięsko tylko sprawdzone i surowe, bo paleo. Ło panie, jak żyć? Poniżej znajdziecie parę rad, jak przebrnąć przez gąszcz informacji, nie zginąć po drodze i nie zbankrutować.

Peeling dyniowy - sposób na piękną cerę bez trądziku.

Peeling dyniowy lekiem na problematyczną cerę. Po wielu nieudanych próbach zabiegów, w końcu trafiłam na peeling dyniowy i ... to był strzał w 10! Pokochałam ten zabieg i polecam, go każdej dziewczynie borykającej się z cerą trądzikową. Uwierzcie mi, jeśli kiedykolwiek myślałyście, że kosmetyczka to strata czasu, to zabieg Dermaquest zmieni Wasze podejście o 180 stopni. Rozprawia się ze wszystkimi problemami skórnymi już za pierwszym razem, a efekt jest widoczny wręcz natychmiastowo i utrzymuje się przez długi czas. Mój peeling został wykonany w Olsztynie w gabinecie Gaja Bio Kosmetyka. Musicie mi niestety uwierzyć na słowo, konwersja fotki psuje cały efekt.

Chwila dla profesjonalisty.

Rezultaty peelingu:

- reguluje pracę gruczołów łojowych
- niweluje zmiany ropne, krosty i zaskórniki, obkurcza ujścia gruczołów łojowych
- rozjaśnia skórę i przebarwienia
- działa na odmłodzenie skóry poprzez jej silną odbudowę.

Wskazania: 

- trądzik pospolity aktywny: krostki, zaskórniki, stany zaplane, stany ropne, przebarwienia pozapalne
- fotostarzenie się skóry
- przebarwienia posłoneczne
- skóra przetłuszczająca się z rozszerzonymi ujściami gruczołów łojowych