ĆWICZENIE
Wskazówki:
- technika taka sama jak przy przysiadzie
- skacz delikatnie i lekko, jakbyś ważyła z 15 kg mniej
- stawiaj na podłodze całe stopy
- spinaj brzuch
FIT BODY
FIT FOOD
FIT UBRANIA
FIT TEKST
Nie mogę się pozbyć odcisków odkąd do sztang dołączyła rurka. Co jedne znikną to za chwilę pojawiają się kolejne. Jednak ten obrazek pozbawił mnie złudzeń. Idę być dumna z mojego szorstkiego uścisku!
Jak dla mnie takie zdjęcia dają mega power ! :D do roboty !
OdpowiedzUsuń